Los mejores platos de cuchara del 2019

Los mejores platos de cuchara aquí os dejamos los más apetecibles para que podáis degustarlos  durante el invierno.

¡El frio hace que se  vuelvan irresistibles hacia el paladar de cualquier persona!

Platos de chuchara saludables

¿Por qué los platos de cuchara son saludables?

Porque estas comidas, por lo general, son de una gran elaboración. Conteniendo así, una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para nuestra salud a la vez que una gama de sabores exquisitos.

Nota: Antes de planificar tus dietas, aquellas personas que tengan problemas de salud tales como hipertensión, deberán consultar a tu médico las comidas que tienen permitidas ingerir.

 

Aquí te proponemos una serie de recetas de cuchara saludables:

  • Patatas a la riojana: Un clásico de la comida de cuchara. Sencillez y sabor es la clave de su éxito.recetas de cuchara saludables
  • Sopa de minestrone: Plato el cual contiene una gran cantidad de vegetales ricos en nutrientes que te aportaran las energías necesarias para tu día a día.Platos de cuchara para reducir tu masa corporal
  • Sopa de verduras y jamón con huevo: Una auténtica explosión de sabor gracias a su combinación de ingredientes.Receta de cuchara que es pura explosión de sabor

 

Platos de cuchara para adelgazar

Adelgazar sin perder calidad de vida, el gran reto del ser humano moderno.

Para que puedas no sólo mantener tu línea si no mejorar tu físico, te dejamos algunos platos con los que conseguirás ganarle terreno a la báscula a la vez que mantener la calidad de sabor en tus platos.

  • Crema de verdura: Cremas, una de las recetas con menos calorías por ración y de elaboración más sencilla.los mejores platos de cuchara para adelgazar
  • Congrio y patatas al vapor con tomate rustico: Una auténtica exquisitez para aquellos con los paladares más delicadoslos mejores platos de cuchara para perder peso
  • Potaje de Vigilia: La típica receta que te calentará en aquellos días de frio invernal.platos de cuchara bajos en grasa

 

Platos de cuchara ligeros

¿Cómo obtener platos de cuchara ligeros?  Sencillo, prescinde de embutidos, escoge carnes magras y añade verduras evita freír la comida, sobre todo utilizando mantequilla o derivados.

Aquí os proponemos una serie de recetas de platos de cuchara ligeros:

  • Crema de calabaza: Plato extremadamente sencillo de preparar que cada vez recauda más fans.Los mejores platos de cuchara ligeros
  • Crema de merluza y zanahorias con pan al ajo: Cremas con un potente sabor y una de las mejor textura que puedas imaginarte.platos de cuchara saludables
  • Crema de coliflor y brócoli: ¿Qué hay más beneficioso que el brócoli y la coliflor?

 

Con Planifood podrás obtener una lista ilimitada de platos y recetas con los que poder mejorar la variedad de tus menús. Disfruta de un invierno más calentito con las mejores recetas de cuchara en Planifood.

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